Mi cuerpo comienza a manifestar su necesidad de dormir más horas en la noche y tener menos horas de desvelo.
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Mostrando entradas de abril, 2021
La Luna de las Flores
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Ayer ocurrió La Luna de las Flores, fenómeno astronómico en el cual la luna está más cerca de la Tierra. Se le llama también Luna Rosa al ser asociada con la primavera y la floración en los países septentrionales. Abora puedo ver el cielo con sólo asomarme a la ventana y ver eventos celestiales como éste. Para eso está la noche: para disfrutar de la tranquilidad y del silencio.
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Nocturno me volví al regresar a Oaxaca. Necesito pocas horas de sueño: 3 horas en la madrugada, antes del amanecer, media hora después del desayuno, otra media hora de siesta. Más horas de vigilia, cuando antes.debía dormir por lo menos 8 horas diarias. Dormir es reparador, pero dormir poco y estar despierto más horas es un buen hábito.